V živote nezriedka dostávame rady, ktoré až tak nepotrebujeme. Expertmi na vlastné životy sme totiž my sami. Mnohým z nás pritom môžu veľmi pomôcť správne otázky, vnímavé uši, nezaujatý pohľad niekoho, kto sám seba nechal predo dvermi…
Koučing je umením načúvať a klásť otázky, ktoré prinášajú odpovede. Symetrická forma podpory, pri ktorej si lepšie uvedomíme svoje schopnosti, vyjasníme možnosti a identifikujeme potrebné kroky. Navyše, nájdením vlastných riešení, zvýšime vieru vo vlastné sily.
Ak rezonujete s tým, čo ste práve prečítali, možno Vás zaujme moja ponuka koučingu. Za najsilnejšiu metódu považujem koučing vonku, môžete si však vybrať aj stretnutie online či medzi štyrmi stenami. V úvodnej telefonickej konzultácii zistíme, či môžeme efektívne spolupracovať, zodpovieme všetky Vaše otázky a dohodneme, čo bude treba.
Koučing vonku
Stretneme sa napríklad v parku, alebo na inom mieste, na ktorom sa vopred dohodneme. Pobyt na vzduchu, ideálne v prírode, uľahčí našej mysli prepnúť sa do iného priestoru. Počas stretnutia sa môžeme pohybovať a využívať perspektívu okolitého prostredia, ktoré je vždy iné. Toto prirodzene podporuje proces zmeny. Preto je táto forma najúčinnejšia pre mnohých klientov/klientky v prípade dostatku času.
Online koučing
Často najdostupnejšia forma koučingu pri vyťaženosti, alebo pri vzájomnej vzdialenosti. Funkčný, hoci trochu úspornejší formát, vzhľadom na klasické koučovacie stretnutie. Online prostredie však má aj svoje výhody a možnosti. Vyžaduje len nerušené miesto a dobrý internet. Samozrejme, ideálne aj kameru na oboch stranách.
Klasické koučovacie stretnutie
Osobné stretnutie je vždy dobrou voľbou, ak sa môžeme stretnúť, ale nemáme čas, chuť, či možnosť na koučing vonku. Aj klasická forma má zjavné plusy. Napríklad keď sme uprostred hlučnej štvrti, vonku je búrka a my máme kde byť v kľude a sústrediť sa na Vašu tému. Bonusom oproti online koučingu bude väčšia možnosť vzájomne sa vnímať.
